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瘦腿偏方:1月腿围能减6厘米toutiao

2019-01-10 19:53:14来源:励志吧0次阅读

瘦腿偏方:1月腿围能减6厘米

很多MM还在为大象腿烦恼吗?夏天到了,秀美腿的季节到了小孩感冒咳嗽吃什么好的快
,可是怎么也减不下去的小象腿真让人难过。下面来分享一位减肥达人的偏方,让你一个月腿围瘦6厘米。

一位减肥达人一个月腿围减了六厘米,现在体重是55KG,一个月前是63KG,一年前是85KG,尤其是腿部减肥效果,下面一起来分享这位达人的减肥心得吧。

不照镜子

小孩咳嗽吃什么
.com/pics/allimg/120427/1359420.jpg"/>坚持不照镜子

拿条报纸减成纸条把腿围围下来,当然就有卷尺,然后把家里可以照到脚的镜子用报纸封住,一个月内不量腿围不照镜子。

这样做其实也不完全是为了看巨大变化,主要是帮住自己坚持,因为每几天就会出现想放弃的念头小儿推拿退烧
,放弃的主要原因除了食欲就是照了镜子觉得没变化而沮丧了,其实减肥本来就是定下一个目标义无反顾的去实行,过程不要想会怎么怎么样,坚持!咬着牙坚持下去,到达目标的那一天你就会发现,你将命运改变了。

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